11月14日是“世界糖尿病”日，为加强群众对糖尿病的认识， 13日上午，梅州日报民生部联合梅州市健教所、梅州市慢性病防治院、平远县卫计局、平远县慢病站在县慢病站门口开展主题为“健康生活与糖尿病”大型义诊宣传活动。

活动现场，工作人员认真地为市民量血压、测血糖，针对检测情况提出相应的防治建议，并对前来咨询的市民答疑解惑和派发健康知识宣传资料等。

 “早发现，早治疗!”市慢病院副院长、副主任医师邓文全介绍，冬季是糖尿病高发期，糖尿病患者要“管住嘴，迈开腿”，多运动，饮食荤素搭配清淡适宜，通过饮食调整、合理运动、药物治疗及自我监测结合，改善糖尿病患者的生活，预防并发症的发生。

此外专家特别提醒高血压、高血脂的糖尿病高危人群，应摄入更多全谷类食物，减少摄入含糖饮料和饱和脂肪，更好地防控糖尿病。